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\一度は泊まってみたい!憧れの山岳リゾートホテル「五千尺ホテル上高地」にも宿泊 /

信州8つの絶景と温泉長期滞在ゆったりハイキング 5日間

コース番号 6421

秋風が心地よい信州の大自然を、5日間かけてゆったりめぐるハイキングツアーです。

当プランは現地の魅力を知り尽くした “ベテランガイド” が、日本屈指の絶景「上高地」 や、世界的にも貴重な高層湿原「霧ヶ峰 八島湿原」、また、519種類もの苔が生息する「北八ヶ岳 白駒池」など、信州の絶景スポットを厳選してご案内!

1か所の滞在時間を通常より多く確保し、乗り物からの絶景もお楽しみいただける、ハイキング初心者の方でも満喫いただけるツアーです。
この季節にしか見られない景色や、ガイドの解説付きだから出会える発見や学びを感じる旅へ、ぜひお越しください♪

▷▶ 信州8つの絶景
❶ 国の天然記念物「霧ヶ峰 八島湿原」
❷ 標高2237mへ空中散歩「北八ヶ岳ロープウェイ」
❸ 八ヶ岳最後の噴火で出来た溶岩台地「坪庭」
❹ 英国式庭園「バラクライングリッシュガーデン」
❺ 神秘的な天空の湖「白駒池」
❻ 奥入瀬・屋久島と並ぶ「苔の三大聖地 北八ヶ岳」
❼ 富士山と諏訪湖の絶景を望む「高ボッチ高原」
❽ 日本を代表する山岳景勝地「上高地」

◆ハイキング初心者でも安心のプログラム
<最大12名様限定>
少人数で安心!同行スタッフ2名で丁寧なサポート。
<ガイドが5日間同行>
“世界一周登山の旅”を経験したベテランガイドがツアーに同行し、みなさまをご案内!ガイドブックなどで紹介されているコースタイムの約1.3倍以上の時間をかけ、ゆったりと歩ける時間を確保しています。
<信州の味覚を堪能!4泊12食付き>
ご宿泊先でのお食事はもちろん、旅を彩る昼食にもこだわりました。信州手打ちそばや岩魚の塩焼き、人気の山小屋グルメなど、その土地の風土が育んだ選りすぐりのお料理をご堪能いただけます。
<トレッキングポールを貸し出し>
希望者には歩くサポートとして、トレッキングポールを無料で貸し出し。身体のバランス保持、足腰への負担軽減に効果的です。
<ガイディングレシーバー付き>
耳元まで解説をお届けするので、聞き逃すことなく楽しんでいただけます。
<不要な荷物は預けて出発>
当ツアーは不要な荷物をバス車内に置いて、ハイキングをお楽しみいただけます。
※4~5日目の上高地ハイキングでも不要な荷物をお預かりいたしますが、途中で取り出すことはできません

◆憧れの山岳リゾート「上高地」に約24時間滞在
長野県松本市にある、日本を代表する山岳景勝地。年間120万人を超える観光客や登山客が、絶景を求めてこの地を訪れます。
夕方前には出発してしまうツアーとは違い、上高地に宿泊するからこそを味わうことができる、美しい夜空のもと星空観賞会や、朝霞に包まれた幻想的な早朝の景色など、雄大な北アルプスに抱かれた大自然をお楽しみください。

◆下諏訪温泉の旅館にゆったり3連泊
江戸と京都を結ぶ大動脈・中山道で、唯一温泉が湧く宿場町として、幾多の旅人を温かく迎え入れてきた「下諏訪温泉」を拠点に、霧ヶ峰や北八ヶ岳をめぐります。自然を満喫しながら山歩きを楽しんだあとは、温泉で疲れた身体を癒し、心身ともにリフレッシュしてください。
※下諏訪温泉のお宿(1~3泊目)はお選びいただけます
※お選びいただくお宿によって旅行代金が異なります

♨お宿紹介、出発日・旅行代金についてはこちらより詳細をご確認ください。


そのほかのハイキングツアーはこちら
●花ガイド・苔のスペシャリスト・星空案内人が集結
天空の箱庭・苔の聖地・日本三選星名所 3日間
<通常非公開>夜の野辺山宇宙電波観測所探検も♪


●一度は泊まってみたい!憧れの山小屋にも宿泊
八島湿原 と 日本屈指の絶景・上高地ハイキング 3日間

●安心のガイド2名体制!夏の霧ヶ峰高原を満喫
八島湿原 と 日本百名山 車山 2日間
英国庭園で野鳥の声に包まれながら優雅に朝食を♪


料金おとな300,000~380,000円
所要時間 1日目 約6.5時間/2日目 約9時間/3日目 終日自由行動/4日目 約7.5時間/5日目 約8.5時間
対象年齢 中学生以上 ※大人料金となります。

プランのポイント

  • 上高地に約24時間たっぷり滞在!

    マイカーで行けない日本屈指の山岳景勝地。その美しい景観から、国の 「特別名勝」と「特別天然記念物」ふたつの称号を与えられています。今回は、大正池・河童橋・明神池といった、上高地を代表するスポットをめぐり、絶景を満喫!美しい大自然を心ゆくまで満喫しましょう。

  • 「五千尺ホテル上高地」にも宿泊

    大正7年創業の歴史ある名門ホテル「五千尺ホテル上高地」。シンボルである河童橋のたもとに佇み、四季の穂高連峰を眼前に仰ぐその眺望は、上高地随一といわれています。一度は泊まってみたい憧れの山岳リゾートホテルで、優雅なひとときをお過ごしください。

  • 五千尺キュイジーヌ

    上高地の地域性を生かしたフランス料理をお楽しみいただけます。 新鮮な素材、旬の食材にこだわるため、季節に合わせて地元および周辺エリアを中心に厳選。水は、永い年月をかけて上高地六百山がつくりだす天然水を地下から汲み上げて使用しています。ぜひ大自然の恵みをご堪能ください。

  • 国の天然記念物 霧ヶ峰・八島湿原

    長野県のほぼ中央に位置する八島湿原は、約12,000年の歴史を持つ、世界的にも貴重な高層湿原。夏まで鮮やかな色彩を放った植物が黄金色に変わり、秋の深まりを感じさせてくれます。散策コースは高低差が少なく、木道が整備されているため、どなたでも無理なく楽しんでいただけます。

  • 北八ヶ岳ロープウェイで空中散歩

    南アルプス、中央アルプス、北アルプスと日本三大アルプスを一望できるロープウェイに乗車し、標高2237mの山頂駅まで一気に駆け上がれば、そこは雲上の世界!360度の大パノラマを体感しながら、のんびり散策を楽しみましょう♪

  • バラクライングリッシュガーデン

    日本の英国庭園文化の第一人者・ケイ山田さんが手がけた日本初の本格的英国式庭園である蓼科高原のバラクライングリッシュガーデン。心地よい癒しの空間で優雅に「アフタヌーンティー」を満喫!食後は庭園散策もお楽しみいただけます♪

  • 神秘的な『日本の貴重なコケの森』

    北八ヶ岳の白駒池周辺は、奥入瀬・屋久島と並ぶ「苔の三大聖地」に選定された美しい森。大自然そのままの原生林に一歩足を踏み入れると、そこはまるで緑の絨毯を敷き詰めたかのような苔の森が広がっています。慌ただしい都会の生活では感じられない、神秘的な癒しの世界を体感ください。

  • 日本最高所の神秘的な天然湖

    数多くの紅葉の名所がある長野県。その中でも特に神秘的な美しさで知られるのが、天空の湖とも呼ばれる白駒池です。標高2115mに位置し、日本で最も高い場所にある天然湖として知られています。その標高の高さから、例年9月下旬より色づき始め、絵画のような風景が広がります。

  • 360度の大パノラマに感動する絶景

    八ヶ岳中信高原国定公園内に位置する高ボッチ高原。眺望が開けた山頂からは、北アルプスの山々はもちろん、南アルプスの景色をお楽しみいただけます。天気が良ければ諏訪湖越しに富士山も望むことができる、人気の絶景ビュースポットです。

  • レンゲツツジの植樹体験

    八ヶ岳の美しい環境守り、未来につなぐため、景観維持と環境保全につながるサスティナブルな体験をご用意しました!山を楽しみながら山に恩返しできる植樹体験で、八ヶ岳の歴史や文化、自然や動植物について深く知り、真の魅力を発見してください。(※3日目の自由行動時、希望者のみご案内)

  • 現地の魅力を知り尽くした案内人

    日本のみならず、世界一周登山の旅も経験された石川ガイド。現在は<八ヶ岳登山企画>の代表を務め、山の面白さや、安全に登山を楽しむすべを広く伝える活動をされています。今回は石川ガイドが5日間ツアーに同行するスペシャル企画!1人で歩いていてはわからない魅力をたっぷりお伝えします♪

  • 地元の人気和食店で夕食に舌鼓

    諏訪大社秋宮の門前に位置する和食店“二十四節氣 神楽”で2日目の夕食をご用意。できる限り地元信州産の素材にこだわった四季折々の和食コースで皆様をおもてなしします。当スタッフもプライベートで通うほど地元でも人気の和食店で、夜の楽しいひとときをお過ごしください。※写真はイメージです。

プラン詳細

日時 出発日
2026年9月26日(土)
講師名 八ヶ岳登山企画 代表 石川高明ガイド
所要時間 1日目 約6.5時間/2日目 約9時間/3日目 終日自由行動/4日目 約7.5時間/5日目 約8.5時間
料⾦に含まれるもの バス・ロープウェイ乗車料金、宿泊料金、食事料金、ガイド料金、保険料金等
集合場所 下諏訪町四ツ角駐車場
長野県諏訪郡下諏訪町御田町下3202番地
対象年齢 中学生以上 ※大人料金となります。
最少受付⼈員 1名
最少催⾏⼈員 5名
最⼤申込⼈員 12名
決済⽅法 事前決済 申込受付後、ご案内の指定口座への振込となります。
取消料 旅行開始日の前日から起算してさかのぼって
・20日目以降 旅行代金の20%
・10日目以降 旅行代金の20%
・7日目以降 旅行代金の30%
・旅行開始日の前日 旅行代金の40%
・旅行開始当日 旅行代金の50%
・旅行開始後または無連絡不参加 旅行代金の100%
行程

<1日目>
下諏訪・四ツ角駐車場(10:30集合/10:45発)=❶八島湿原(世界的に貴重な高層湿原を散策/湿原に佇む山小屋にて昼食)=下諏訪温泉「旅館 ぎん月」または「聴泉閣かめや」(泊) 
朝:なし 昼:店内にて 夕:お宿にて

<2日目>
下諏訪温泉=❷北八ヶ岳ロープウェイ–<ロープウェイ乗車/標高2237mへ空中散歩>–❸坪庭(自然が造り出した芸術「坪庭」を散策)=❹蓼科高原バラクライングリッシュガーデン(英国式庭園で優雅なアフタヌーンティーを満喫)=❺白駒池ハイキング(❻519種類もの苔が生息する北八ヶ岳の森を散策)=下諏訪温泉(連泊)
★夕食は徒歩で行ける地元人気和食店へご案内します
朝:お宿にて 昼:店内にて 夕:地元飲食店にて

<3日目>
下諏訪温泉・・・終日自由行動・・・下諏訪温泉(連泊)
★希望者は<諏訪大社下社秋宮の早朝神事「朝御饌祭」参拝><武田信玄の軍用道路「棒道」散策と植樹体験、たてしな自由農園(地場農作物やお土産のお買い物)>にご案内
お宿にて 昼:なし 夕:お宿にて

<4日目>
下諏訪温泉=❼高ボッチ高原(諏訪湖と富士山を一望)=❽上高地ハイキング(大正池~河童橋)・・・五千尺ホテル上高地(泊)
★夕食後は星空観賞会を満喫
お宿にて 昼:店内にて 夕:お宿にて

<5日目>
五千尺ホテル上高地・・・上高地ハイキング(河童橋~明神池を往復)=松本駅(途中下車可)=下諏訪・四ツ角駐車場(18:00着)
お宿にて 昼:店内にて 夕:なし


※行程中の移動は=(バス移動)・・・(徒歩移動)になります
※集合場所の下諏訪町・四ツ角駐車場は、JR下諏訪駅より徒歩約10分になります

 

歩行距離・時間等について
歩く距離や時間は以下をご参考にしてください

《八島湿原》※標準コースタイム:1時間20分
・歩行合計:約3.9㎞、3時間程度(解説・休憩含む)
・標高差:上り約80m、下り約80m

《坪庭》※標準コースタイム:30分
・歩行合計:約1㎞、1時間程度(解説・休憩含む)
・標高差:上り約34m、下り約28m

《白駒池》※標準コースタイム:1時間
・歩行合計:約2.4㎞、1時間30分程度(解説・休憩含む)
・標高差:上り約67m、下り約68m

《上高地 (大正池~河童橋)》※標準コースタイム:55分
・歩行合計:約3.9㎞、2時間程度(解説・休憩含む)
・標高差:上り約37m、下り約28m

《上高地 (河童橋~明神池)》※標準コースタイム:2時間25分
・歩行合計:約7.4㎞、4時間程度(解説・休憩含む)
・標高差:上り約232m、下り約232m

参加時のお願い事項

<気候について>
上高地や霧ヶ峰周辺は、東京と比べると10℃ほど低い気温になります。
9月下旬の気温は15℃程度となり、日中は天気が良ければ薄手の長袖で過ごすことができますが、星空観賞会時には5℃以下まで下がることがあります。また、風が吹いたり悪天候の時には体感温度が下がりますので、フリースやダウンジャケット等の防寒着をお持ちください。降雨もありますので、上下セパレート式の雨具をご用意ください。ハイキング時の靴は防水の効いたトレッキングシューズや軽登山靴が最適です。

 

<服装・装備について>
1. 服装=吸湿性・速乾性が高いシャツやズボン、防水性のトレッキングシューズ、リュックサック、帽子

2. 持ち物=雨具(上下に分かれたセパレートタイプがオススメ)、防寒着、タオル、身分証(運転免許証等)、健康保険証コピー、個人用医薬品、飲料、日焼け止め、小銭(50円玉・100円玉/チップ制トイレ用)

3. あると便利=サングラス、行動食(小腹が空いた時用のおやつ等)、折り畳み傘

※上高地や八島湿原、白駒池のトイレはチップ制です。1回50円、もしくは100円が必要となりますので、ご協力をお願いいたします
※今回のハイキングでは木道を歩いていただきます。雨天の場合は大変滑りやすくなりますので、ご注意ください。

 

<雨天時の内容変更について>
1. 気象条件等により景色や紅葉、星空がお楽しみいただけない場合がございますのでご了承ください。

2.安全と判断される雨天の場合、晴天時と同じ内容でご案内しますが、雨、雷など、急な悪天候によりツアー内容を変更する場合や、中止する場合がございます。また、ロープウェイは、悪天候の場合に運行中止となることがありますのでご了承ください。

3. プログラム開催中に天候不良で内容の変更・中止の判断となった場合、旅行代金の返金はございません。予めご了承ください。

 

<途中下車について
松本駅にて途中下車が可能です。松本駅の到着時間はおおよそ17:00を予定しております。道路状況等によって、到着予定時間は前後する場合があります。それに伴い、ご自身で手配された公共交通機関等をご利用できない場合でも、弊社は責任を負いかねますので、予めご了承ください。途中下車によって使用しなかった旅行サービスは全て権利放棄となり、弊社からの払い戻しはございません。

 

<お食事について
アレルギーや医療的判断による食事制限、宗教上の理由等によりお召し上がりになれない物がある方は、当社までご相談ください。(TEL:0266-27-1800)
※内容によっては希望に添えない場合がございますので予めご了承ください。

 

<告知事項の確認
以下の事項におひとりでも該当する方がいる場合は、当社までご相談ください。(TEL:0266-27-1800)
・親権者が同伴しない未成年者のご参加
・妊娠中・妊娠の可能性がある方のご参加
・特別な配慮を必要とする方のご参加
・健康を害している方、心身に障害のある方

 

<集合場所までの交通手段について>
お車でお越しの場合は無料駐車場をご案内いたします。詳細はお申込み後にお送りする資料をご確認ください。

 

<霧ヶ峰の自然を守る取り組み
旅行代金の一部は、登山道の整備や、山岳の自然環境保全協力金として、寄付させていただきます。どうぞご理解とご協力いただきますようお願いいたします。

 

<その他のご注意
・歩程時間は天候やルートの状況や混雑度、参加者の体力などにより、大幅にずれる場合もあります。
・気象条件等により景色や紅葉・星空がお楽しみいただけない場合がございますのでご了承ください。
・講師や案内人は変更となる場合がございますので、予めご了承ください。
・カタログや当WEBページ等に掲載している写真はイメージです。

申込予約時の注意事項

1. 本プランお申込み後、申込内容確認のメールが届きますが、その時点ではご予約は確定しておりません。
こちらでお客様が予約時にご入力いただいた情報を確認し、先着順に予約承認いたします。予約承認後、改めて予約確定メールが送信されます。その後、郵送にてツアーのご案内資料や請求書などをお送りしますので、ご案内の指定口座へのお振込いただき、正式予約完了となります。

 

2. お申込みいただいた日程が、予約承認時には満席となっている可能性がございますので、予めご了承ください。その際には、ご登録いただいたメールアドレスへ、満席連絡メールを送らせていただきますので、恐れ入りますが他の日程をご検討ください。

 

3. ご希望のプランが既に満席で、キャンセル待ちをご希望の方は、STORES予約画面から「キャンセル通知設定」をクリックし、キャンセル通知を設定してください。「通知設定済み」と画面に表示されれば通知設定完了です。 キャンセルが出た場合は、こちらからメールで一斉に通知いたします。キャンセル待ちの方が多い場合は、空いた枠もすぐに埋まってしまう可能性がございますので、通知をご確認いただきましたら、なるべく早くご予約へ進んでいただくことをお勧めいたします。

 

4. 天候不順や有事による中止の場合は、前日15:00までに判断し、お電話またはメールにてご連絡します。

 

5. 携帯電話専用メールや一部フリーメールの場合、メールが届かないことがあります。届かない場合は、迷惑メールフォルダの設定をご確認ください。

 

6. ご参加いただく皆様(代表者及び同行者の皆様)の個人情報、ツアー当日に撮影する写真は、ツアーの実施、今後の情報発信に使用させていただきます。

 

7. 当ページの記載事項は代表者及び同行者の皆様にもご了承いただくものとさせていただきます。

申込予約

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その他・注意事項

  • 参加規約(旅行業約款)
    1.申込予約
     本プログラムは、事前の申込予約が必要です。
    2.自己責任、保険について
     旅行保険に加入していますが、保険補償額以上の責任は負いかねます。自己の責任においてご参加願います。
    3.主催者の指示など
     主催者及びガイド等の指示・注意事項を守れない場合は、プログラムの開始前、途中でも参加をお断りします。
    4.法令の順守
     国の定める法律を遵守してください。
    5.料金及び参加制限
     参加料金は、原則として [事前の口座振込]となります。
    6.プログラムの中止
     天候不順等によりプログラムの開催を中止、または、内容の変更をする場合があります。
    7.キャンセル
     旅行開始日の21日前まではご予約時にお届けしますメールの下部「キャンセル・変更はこちら」のリンクから、ご予約のキャンセルが可能です。それ以降、やむを得ずキャンセルする場合は、下諏訪町観光振興局(0266-27-1800)まで直接ご連絡ください。
     なお、参加者側の都合による体験プログラムのキャンセルにつきましては、別途記載のキャンセル料をいただきます。(※キャンセル料については、主催者が定める方法及び期日までにお支払ください。なお、振込み手数料は、参加者のご負担でお願いします。)
    8.著作権、肖像権について
     プログラムで撮影する写真等は、記録用及びホームページ、雑誌などに使用することがあります。
    9.参加のお断り
     次に該当する場合には、主催者の判断により、本体験プログラムへの参加をお断りすることがあります。
     (1) 他の参加者又は会場近隣住民などに対する迷惑行為があった場合
     (2) 体験プログラムへの参加が不適切であると認められた場合
    10.その他
     その他の事項については、標準旅行業約款に基づきます。
      ※標準旅行業約款は →こちら


    長野県知事登録 第2 - 624号
    旅行企画・実施(一社)下諏訪町地域開発公社(下諏訪町観光振興局)
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    電話 0266−27−1800
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